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水果糖尿病者少吃為宜

2012/8/17 9:46:15 閱讀數(shù):585 信息分類:食品飲料代理網(wǎng) 編輯:小楊
    多吃水果有益健康,空腹吃可治,飯后吃能幫助消化,然而水果糖尿病者少吃為宜,如但蘋果富含糖類和鉀鹽,攝入過(guò)多不利于心、腎的保健。
    梨:
    具有止咳、化痰、清燥的作用,與冰糖煎服可治頑咳;搗爛與蜂蜜調(diào)服可防秋燥、治聲音嘶啞等。
    但其含糖量較高,過(guò)食會(huì)引起血糖升高,加重胰腺負(fù)擔(dān),故糖尿病人應(yīng)少食;另外,梨性寒涼,脾胃虛寒的人不宜多食。
    棗:
    具有健脾、益氣、和中功效,脾虛、久瀉、體弱的人,以及肝炎、貧血、血小板減少性紫癜等病人食用均有益處。但棗不宜多吃,吃得過(guò)多反而損脾助濕熱,且損齒。
    柿子:
    柿蒂煎服可治呃逆,與冰糖煎服可治妊娠嘔吐;青柿汁可治高血壓。但柿肉含大量單寧、柿膠酚,具有較強(qiáng)的收斂力,故者不宜多食,胃炎患者及脾胃虛寒者也不宜多食。另外,空腹吃或與蟹同食,易形成柿石。
    栗子:
    有強(qiáng)筋、益脾止瀉等功效。與烏骨雞一起煮食更具滋補(bǔ)壯骨作用。但多食會(huì)導(dǎo)致。
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