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美味糖醋帶魚的做法

2016/2/25 9:53:27 閱讀數(shù):696 信息分類:食品加盟 編輯:小靜

糖醋帶魚是以帶魚為原料加工而成,是中國的傳統(tǒng)美食,產品口感酥軟,味道鮮美,富含鈣、磷等礦物元素,營養(yǎng)豐富,深受廣大群眾喜愛。我們一起來學習一下糖醋帶魚的做法吧。

材料

冰鮮帶魚(中等大小)2條、姜2片、雞精、油適量、鹽2/3小勺、老抽少許、料酒、生抽各1大勺、水、醋、糖各2大勺、尖椒2個切細絲。

(調料視自己口味增減,鹽不可多放,否則加糖醋汁燒過以后會咸;不喜歡甜的,糖要少放;怕辣的省略尖椒)

做法

1、帶魚洗凈裁成段后瀝干水分,將鹽均勻地抹在帶魚兩面;(事先抹上鹽可以防止帶魚煎的時候破碎,還能適當解決粘鍋問題)

2、平底鍋內倒油,油6-7成熱時放入帶魚(小心濺油),中火煎至帶魚2面金黃;

3、將料酒、生抽、老抽、醋、糖和水放入碗中調成汁,倒入鍋中,略沒過帶魚表面,放入姜片、尖椒;

4、蓋上鍋蓋,大火煮開后,小火收汁(中途可適當翻面,讓帶魚充分入味),調入雞精。

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