時(shí)下，水果成為人們生活中常吃的
食品，其含有的大量對身體有益的維生素及纖維，水果類食品深受歡迎，但是，有些水果在食用時(shí)要注意。
柑橘：柑橘含有大量的糖分和有機(jī)酸，空腹吃會對胃黏膜造成不良刺激，使脾胃滿悶、嗝酸、吐酸水。
香蕉：香蕉含有較多的鎂元素�？崭钩韵憬�，會使人體中的鎂驟然升高而破壞了體血液中的鎂鈣平衡，對心血管產(chǎn)生抑制作用，不利于身體健康。
柿子：柿子含有柿膠酚、單寧酸和鞣紅素，它們有很強(qiáng)的收斂作用。如果空腹一次食入過多，在胃酸的作用下，上述物質(zhì)與食物中的纖維素、殘?jiān)旌夏坛蓤F(tuán)，會形成大小不等的胃柿石，小的可隨糞便排出，大的則會堵塞胃的幽門，形成柿石癥。此類患者會出現(xiàn)上腹飽脹、灼燒、疼痛、惡心、嘔吐，重時(shí)可發(fā)生胃機(jī)械性阻塞。