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周五推薦:綠冠茄子

2011/10/7 9:28:21 閱讀數(shù):938 信息分類(lèi):食品招商 編輯:小單

   

    今天的這道菜,我強(qiáng)烈推薦大家回去做一下,非常簡(jiǎn)單,但是非常可口下飯,雖然茄子采用的是炸的方法,但是各位別介意油大,并不會(huì)有多少油會(huì)被茄子吸收,反而會(huì)鎖住茄子當(dāng)中的水分,令其變的軟嫩,加上辣椒的搭配,蒜末的香味,真的令人回味無(wú)窮啊,順便說(shuō)一下,做法很簡(jiǎn)單滴。    
    原料: 
    長(zhǎng)條紫茄子一根、青尖椒半個(gè)、蒜末、鹽、味精。 
    做法: 
    1、將茄子去蒂洗凈,切成兩段后對(duì)半剖開(kāi),切十字花刀;青尖椒切塊備用。 
    2、炒鍋置于火上,倒入適量油燒熱至六成,放入茄子炸至金黃色,瀝油后裝盤(pán),然后把青尖椒也過(guò)一下油,瀝油后也放入盤(pán)中。 
    3、調(diào)入鹽、味精、蒜末,入開(kāi)水鍋大火蒸五分鐘即可。

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