都說“80后”的白領(lǐng)注重生活品質(zhì),他們花大價錢買“限量”,也舍得在咖啡館“荒度”下午時光;但是生活好了,健康狀況卻未見“水漲船高”:零早餐、咖啡因和酒精過量、暴食與節(jié)食交替等等生活惡習(xí)讓胃受了傷,身材走了樣,體內(nèi)的鈣和蛋白質(zhì)也大量流失。糟糕的是,每每戰(zhàn)斗在工作線的時候,神情恍惚,倦意連連,不知不覺就登上了主管的“黑名單”。
鈣能強健骨骼,蛋白質(zhì)能聰慧大腦,少了它們就失去了“革命”的本錢。補鈣補蛋白,牛奶必是。找一款含有高品質(zhì)天然乳蛋白的牛奶,對抗辦公室“頑疾”,恢復(fù)活力!
上班時間:對抗“大腦短路”
會議室里的頭腦風(fēng)暴正酣,種種創(chuàng)意點子相互碰撞,同事的連珠妙語卻在Tina耳畔漸漸模糊,并非“走私”,Tina的大腦只是一片空白,好像劃上了休止符。
“腦子玩不轉(zhuǎn)”了,這同時意味著牛奶時間到了。眾所周知,牛奶中的蛋白質(zhì)是構(gòu)建腦細(xì)胞的主要原料。同時,牛奶中富含大腦所必須的氨基酸,而且牛奶中的鈣易被人吸收,是腦代謝不可缺少的重要物質(zhì)。
當(dāng)然,營養(yǎng)品質(zhì)越好的牛奶,越能給大腦提供高一級別的動力。比如特侖蘇牛奶,每百克特侖蘇含有3.3克天然優(yōu)質(zhì)乳蛋白,比普通牛奶高出13.8%,是補充腦力的選擇。
下班時間:對抗“神經(jīng)衰弱”
午夜的鐘聲已經(jīng)敲響,Ada人躺在床上,心卻留在公司的一堆文件中。滿腦子都是項目進程表中一個又一個的deadline,睡意全無。無奈之下,只好翻出安眠藥以解今晚之急。
“神經(jīng)衰弱”不再是一種病,而成了一種狀態(tài)。睡前1小時,為自己準(zhǔn)備一杯溫牛奶,其中的維生素B1對神經(jīng)細(xì)胞十分有益,還有一種能夠血清素合成的原料L色氨酸,由于它的作用,可產(chǎn)生具有調(diào)節(jié)作用的肽類,肽類有利于解除疲勞,幫助入睡。
對所有擔(dān)心睡前過度攝入高脂食物的人來說,特侖蘇低脂奶一定是不二之選。每100克低脂奶中含有與特侖蘇一脈相傳的3.3克天然乳蛋白,而同時脂肪含量僅為1.0-1.5克,比普通牛奶低50%。美美的睡個安穩(wěn)覺的同時,身體也正在享受優(yōu)質(zhì)蛋白的呵護。
品質(zhì)生活不是一句口號,優(yōu)質(zhì)牛奶讓辦公室一族活力滿滿,更愛“上班那點兒事”。